努力地整理 寫出自己
3個很重要的談判關鍵：
「#注意」、「#了解」、「#接受」三個階段，才會進入到你所想要的「行動」。
其中最難的不外乎是讓對方接受我的觀點，因為這一步靠的不是說理，而是感動。對方需要的不是你的「教育」和「指導」，而是被「理解」與「尊重」
但是，溝通談判當中總會遇到雙方意見不合，甚至關閉溝通閘門的時候，所以我運用「OK象限」的成人對應模式，結合「體恤」與「探索」的語法，就可以達成你OK我OK的雙贏局面！
►雙方都OK（#成人型）：多用「你覺得」、「您認為」開頭，挖掘出對方真正的需求
►我OK、你不OK（#父母型）：這樣的語氣，往往讓對方感覺不被尊重，可用「如果」包裝你的建議，給對方空間做選擇
►你OK、我不OK（#兒童型）：一昧的討好對方並不能為自己獲得更多，還是必須用「你知道」開頭的問句，將自己的疑慮表達出來
►雙方都不OK（#病態型）：這時請先中斷談判，以免雙輸局面
所以想要說服我？先了解我的狀態，再應用適合的語氣與我談判吧！只要能讓對方冷靜下來開始「想」，就能在談判上先站穩腳步！
要改變美國國內的經濟形勢，似乎都隻有一招，那就是從小鬼子身上割肉，去彌補美國人落下的大虧空。小鬼子就注定是個悲劇。想從小鬼子身上割肉，最好的辦法就是逼迫日元繼續升值，把公司和政府虧個精光，才能救得了美國人。
八五年的時候，廣場協議簽訂之前，美元對日元的比價是一比三百，眼下已經到了一比一百零幾，再漲到一比八十五，日本的經濟必定會陷入全麵衰退的深淵。二十年恢複元氣，已經是最樂觀的估計了。
客家人是最懂運用鹽與陽光的魔術師，芥菜用鹽巴洗洗搓搓就成了雪裡紅，醃個3個月就成了酸菜，把酸菜拿出來曬曬太陽再塞進瓶子裏覆倒就成了福菜，如果持續曬太陽到水分低於7%，接著好好陳放一年直到散發出如梅子香氣就成了梅干菜。客家人的惜物與創意，造就客家菜除了油鹹香外更充滿多元創意。
運動
上上個月，與 Sam Yun Wolfersdorf 老師在日月潭見面。老師一開始想要先在環湖步道走一走。然後我就發現，我跟不上老師的步伐，氣喘吁吁。
到底是多久沒運動了呢？
我的浴光之路複訓，生命任務追加訊息的一段，是「追隨你的老師」，體力這麼差，不是追不到了嗎？哈哈。
進入職場後，有系統地去觀看身體這件事，第一次是在 ACC 第一區塊訓練，第八脈輪點化之後，訓練的內容就有觀看自己。那一次觀看，非常的決定性，決定不能再無止境的看病人，掛多少就看多少，要全面性的限制掛號人數，接著就是運動計畫。
過去的運動計畫，很難持久，也曾經交兩年的健身房會費，可是就是很難持續。雖然是很高級的健身房，偶爾也有很養眼的美女出現，但就是很麻煩，停車也麻煩，換衣服也麻煩，雖然有乾淨的澡間，就還是公共的。
後來有一段時間，在大甲體育場，這一段時間持續的久一點了，雖然有時候有認識的患者靠上來問問題（喂，下班了，加班要交1.5倍），但也還好，只是後來，下班就想趕快回家。尤其是家裡有事情的那段時間，整個就斷了。
然後，這次是為了跟上老師。
有了之前的經驗，知道自己最適合的場域就是學校操場。附近的忠明國高中就是目標了。超過一個月下來，每週都可以去3-4次。體力恢復的穩定而緩慢。
忠明校園整個開放開闊，我們在 ACC 學過，要把滯留的沈重能量導到大的能量場去消融，校園體育場就是一個開放不用工作就很好的場域。周邊種滿了樹木，雖然傍晚時光植物開始改變氣體呼吸的形式，但不要太靠近其實還是很好的。大的天然能量淨化場域嗎。青春學子留下的氣息，也是輕盈輕快的。PU跑道在傍晚也是冷靜的，安全。
不像以前只是穿著涼鞋來走固定圈數。穿上襪子跟跑鞋，果然更能享受快走的樂趣。
希望能持續更久更久的時間。
