運動
上上個月，與 Sam Yun Wolfersdorf 老師在日月潭見面。老師一開始想要先在環湖步道走一走。然後我就發現，我跟不上老師的步伐，氣喘吁吁。
到底是多久沒運動了呢？
我的浴光之路複訓，生命任務追加訊息的一段，是「追隨你的老師」，體力這麼差，不是追不到了嗎？哈哈。
進入職場後，有系統地去觀看身體這件事，第一次是在 ACC 第一區塊訓練，第八脈輪點化之後，訓練的內容就有觀看自己。那一次觀看，非常的決定性，決定不能再無止境的看病人，掛多少就看多少，要全面性的限制掛號人數，接著就是運動計畫。
過去的運動計畫，很難持久，也曾經交兩年的健身房會費，可是就是很難持續。雖然是很高級的健身房，偶爾也有很養眼的美女出現，但就是很麻煩，停車也麻煩，換衣服也麻煩，雖然有乾淨的澡間，就還是公共的。
後來有一段時間，在大甲體育場，這一段時間持續的久一點了，雖然有時候有認識的患者靠上來問問題（喂，下班了，加班要交1.5倍），但也還好，只是後來，下班就想趕快回家。尤其是家裡有事情的那段時間，整個就斷了。
然後，這次是為了跟上老師。
有了之前的經驗，知道自己最適合的場域就是學校操場。附近的忠明國高中就是目標了。超過一個月下來，每週都可以去3-4次。體力恢復的穩定而緩慢。
忠明校園整個開放開闊，我們在 ACC 學過，要把滯留的沈重能量導到大的能量場去消融，校園體育場就是一個開放不用工作就很好的場域。周邊種滿了樹木，雖然傍晚時光植物開始改變氣體呼吸的形式，但不要太靠近其實還是很好的。大的天然能量淨化場域嗎。青春學子留下的氣息，也是輕盈輕快的。PU跑道在傍晚也是冷靜的，安全。
不像以前只是穿著涼鞋來走固定圈數。穿上襪子跟跑鞋，果然更能享受快走的樂趣。
希望能持續更久更久的時間。
